Teknik Relaksasi untuk Mengatasi Tekanan Saat Bertanding
Dalam dunia esports yang semakin berkembang, tekanan saat bertanding menjadi tantangan besar bagi para atlet. Baik pemula maupun profesional sering menghadapi situasi yang menguji kemampuan fisik dan mental mereka. Mengelola tekanan ini membutuhkan strategi khusus, salah satunya adalah teknik relaksasi. PERENASI, atau Persatuan Esports Nasional Indonesia, memiliki peran penting dalam memberikan dukungan kepada atlet untuk … Read more